【メンズ向け】夏の就活スーツに迷ったら？
失敗しない涼しい着こなし術

男性の場合、就活中は真夏であっても、基本的に「黒もしくは紺のジャケット」「長袖シャツ」「ネクタイ」が必須です。
企業から特に指定がない場合は、常に上記の服装で就活に臨みましょう。

暑い時期であっても長袖やジャケットの着用が欠かせないからこそ、涼しい素材のアイテムを選ぶことが重要です。通気性の良い素材であったり、吸汗速乾などの機能を備えたアイテムを選ぶことで、熱中症のリスク軽減や暑さ対策にもつながります。

企業からクールビズの指示がある場合には、基本的にジャケットとネクタイは不要です。

ノーネクタイでもだらしない印象にならないよう、シャツは白無地のものを選び、清潔感を意識しましょう。ただし、空調が強い場合や急な予定変更に備えて、ジャケットやネクタイを持参しておくと安心です。

クールビズでお越しくださいと言われた場合

着用アイテム一覧
・ジャケットは持参
・長袖シャツ推奨／指定があれば半袖シャツでもOK
・ノーネクタイなら、襟の形がボタンダウンのシャツもOK

最近では、軽量で通気性に優れたジャケットやパンツが増えています。
メッシュ裏地で体感温度を下げたり、清潔感を保てるウォッシャブル加工など、快適かつ清潔に着られる工夫が施されているため、忙しい就活生にも心強い存在です。

・ポリエステルとウールの混紡素材や、サマーウール素材は通気性がいい
・背抜き/メッシュ裏地を選ぶと涼しい
・ウォッシャブル対応なら汗をかいても自宅で洗える

ポリエステルとウールの混紡素材は、吸湿速乾性に優れ、シワにもなりにくいのが特徴です。また、軽量で通気性がよいサマーウールの中でも、トロピカルウールなどの平織生地は空気が通りやすいため、夏の就活に適しています。

背中部分の裏地を省いた「背抜き」仕様のジャケットは、生地が一枚になる分、通気性が高く涼しく着用できます。さらに、裏地にメッシュ素材を採用しているものを選べば、より快適さが高まるでしょう。

加えて、ウォッシャブル対応であれば自宅で手軽に洗濯できるため、汗のニオイや汚れを気にせず、清潔な状態を保ちやすくなります。

・メッシュの裏地ならベタつきにくい
・ウォッシャブル＋防しわ加工が便利
・複数のパンツを用意するのもおすすめ

裏地にメッシュ素材を使用したパンツは通気性が良く、汗をかいてもサラッとした着心地が続くためおすすめです。

家庭で洗濯できるウォッシャブル加工や、防しわ加工が施されたアイテムであれば、清潔を保ちやすくお手入れも簡単になります。

また近年は、就活の早期化の影響でスーツを着用する頻度が増えているため、複数のパンツを用意するのも良いでしょう。

パンツは汗や歩行時の摩擦によって傷みやすく、ジャケットよりも消耗が早い傾向があります。
着用後は湿気を飛ばして休ませることでダメージを抑えられるため、特に夏場はローテーションを意識しましょう。購入時にスペアパンツ付きの2パンツスーツや洗い替えを用意すると、長く着用できます。

・暑い時期に便利な機能のあるシャツを選ぶ
・素材にこだわると涼しく、快適に過ごせる
・就活にふさわしいシャツには、レギュラーカラー、ワイドカラーがある

夏場のシャツは、「吸汗速乾性」と「通気性」で選ぶのがおすすめです。また、形状安定やノンアイロンタイプを選ぶとアイロンの手間が省け、お手入れが簡単になります。
ポリエステル混紡または綿100％の通気性素材は、速乾性が高く、汗をかいてもべたつきにくく、さわやかに過ごせるでしょう。

シャツは襟の形によって大きく「レギュラーカラー」「ワイドカラー」「ボタンダウンカラー」がありますが、就活に適しているのは、レギュラーカラー、ワイドカラーです。

夏の就活のネクタイは、「さわやかさ」と「誠実さ」、「清潔感」が伝わるものを選びましょう。
色味はネイビーやブルーが良いですが、少し明るめのブルーやライトグレーなども涼しげで夏の就活に適しています。
柄は無地、小紋、ストライプなど派手すぎないものの方が、誠実なイメージを持たれやすくなります。

シルク素材のネクタイは、通気性・吸湿性に優れていてフォーマルな印象を与えられるため、夏の就活におすすめです。

夏向けのネクタイには、ニットやリネン（麻）素材のものもありますが、カジュアルな印象が強いため、面接などフォーマルな場では避けましょう。

就活中に限らず、スーツを着用する際は、シャツの下にビジネス用インナーを着るのが基本的なマナーとされています。

インナーを着用することで体温や湿度を調整しやすくなり、快適に過ごせるだけでなく、シャツの透け防止や汗ジミ対策にもつながります。そのため、特に汗をかきやすい時期には欠かせないアイテムといえるでしょう。

インナーのデザインは、白もしくはベージュのVネックで半袖タイプを選ぶのが望ましいです。

一方で、黒やネイビー、柄物のインナーはフォーマルな印象を損ねやすく、タンクトップは肩のラインが浮き出てしまうため、スマートさに欠ける点から避けた方が安心です。また、クルーネック（丸首）タイプは第一ボタンを開けた際に首元から見えてしまうことがあるため、ビジネスシーンでは控えるのがおすすめです。

移動時は体調や気候に応じて適宜ジャケットを着脱し、体調管理に努めましょう。

ジャケットを脱いで持ち歩く際は、裏返しにして中央で折りたたみ、腕にかけるのが基本的なマナーとされています。