【リスト付き】インターンシップに必要な持ち物一覧！あると便利なグッズも紹介

企業から、インターンシップ参加時にESや履歴書の提出が求められる場合があります。
書類を準備する際には、ついでにコピーを準備しておいたり、データをスマホに保存しておくのもおすすめです。予備を準備していつでも確認しておけるようにすると、移動や休憩の時間を効率よく活用できます。

筆記用具はボールペン、シャープペンシル、消しゴムなど基本的なものと、予備をいくつか持ちましょう。
メモ帳は、片手で持ちやすいA5やA6サイズで、立ったまま書き込みやすい台紙が固いものが便利です。
デザインはキャラクターなどを避け、シンプルなビジネス向きのものを準備しましょう。

スケジュール帳も忘れずに準備しておきましょう。インターンシップの場では、早期選考や今後のスケジュールについて伝えられることも珍しくありません。
スケジュールアプリでも問題ありませんが、スマートフォンを取り出すのはマナー違反と捉える方もいるため、紙でメモを取る方が無難です。アプリを利用する際にはスマートフォンを使用しても問題ないか、企業担当者の指示を仰ぎましょう。
スケジュール帳はプライベート用と区別し、ビジネス向きの落ち着いたデザインのものを用意してください。

企業への初回訪問時には、受付で身分確認を求められることがよくあります。スムーズな入館手続きを行うためにも、必ず学生証を携帯しましょう。
健康保険証や運転免許証でも身分を証明できますが、就活生では在籍確認もできる学生証の方が確実で、先方の確認の手間を省けます。

情報収集、地図アプリや乗り換えアプリの活用など、スマートフォンは言うまでもなく多岐にわたる用途で活用できます。こちらの遅刻や企業側の予定変更など、緊急時の企業との連絡手段としても欠かせません。
前日のうちにしっかり充電し、当日の朝にスムーズに来訪できるようにしておきましょう。

説明会やディスカッションの最中にスマートフォンをチェック・操作することは、失礼と受け取られる場合があります。
腕時計はスマートフォンと違って常に手元あるため、自然に時間の確認が可能です。ハイブランドや華美な装飾がある腕時計は避け、シンプルなデザインのものを準備しておきましょう。

印鑑や銀行口座の情報がわかるものが必要になることもあります。
特に、印鑑は誓約書や参加承諾書、交通費申請など、インターンシップでも利用する機会が多いです。
一般的な印鑑であれば種類に決まりはありませんが、銀行印の兼用は避けましょう。

社会に出てからも印鑑は使うことが多いので、朱肉と併せて1セット用意しておくことをおすすめします。
また、印鑑でもシャチハタはNGとされる場合もあるため、事前に企業に確認しておくと安心です。

そのほか、長期インターンシップや有給インターンシップの場合、交通費や給与の振り込みのために口座情報が必要になることがあります。振り込みに必要な銀行口座の情報をメモしておくか、通帳やキャッシュカードを持っていくと良いかもしれません。
ただし、最近では電子契約やオンラインでの手続きが増えているため、事前に企業からの指示を必ず確認しましょう。

折りたたみ傘は、急な天候の変化に備えるための必需品です。
夏場は急な夕立や、冬場の降ったり止んだりする雨に対応できる折りたたみ傘は、バッグに一つ入れてあると安心です。サイズは、就活用のバッグに入るコンパクトなものを選ぶと良いでしょう。

社会人として濡れたままの髪や服・バッグでオフィスに立ち入るのはマナー違反なので、事前に濡れないよう気を付けることが大切です。

一般的な無地のA4サイズのクリアファイルも、あると何かと便利です。
1枚あれば企業から受け取った資料を折らずにしまえたり、提出資料をまとめられたりと書類の保管・管理に欠かせません。特段、質の良さにこだわる必要はありませんが、キャラクターや販促品、汚れたものの使用は避けるようにしましょう。

スマートフォンのバッテリーが切れてしまいそうな場合など、モバイルバッテリーは万が一に備えて持っていると安心です。
朝にフル充電しても1日インターンに参加した夕方には、バッテリー不足になることもあります。容量が大きいものやコンパクトなサイズのものを選ぶとビジネスバッグに入れやすいため、使いやすいでしょう。

マスクやハンカチ、ティッシュなどのエチケット用品は、清潔なものを持ち歩くようにしましょう。
特に、汗を拭く機会が増える夏場は、清潔なハンカチをすぐに取り出せるようポケットに入れて持ち歩くのをおすすめします。
また、オフィスや移動中の電車内などは乾燥することが多いので、乾燥対策・感染症予防としてマスクもあると安心です。

カーディガンやジャケットなどの羽織ものがあると、気温や室温の変化に対応でき、インターンシップに集中しやすくなります。特に夏場は冷房により室内で寒さを感じることも多いため、薄手のカーディガンやジャケットがあると便利です。
また、「私服可」や「オフィスカジュアル」などスーツ以外の服装が指定されたインターンシップでは、ジャケットを用意しておけば、もし服装に迷う場合でもカジュアルすぎる印象を避けられるでしょう。

インターンシップなどで慣れない場所や緊張が続くと体調を崩すこともあるため、常備薬を持っておくこともおすすめです。頭痛薬や整腸剤など自分の体調に合わせた準備をしておくと、急な体調不良の際にも適切に対処できます。
また、革靴やヒールなどフォーマルな靴は靴擦れしやすいので、絆創膏があると便利です。
空調の効いているオフィスは乾燥しやすいため、コンタクトを装着している人や目が疲れやすい人は目薬も役立ちます。

スカートを着用する女性はストッキングが伝線してしまうリスクがあるため、替えを入れておくと安心です。
当日に準備するのではなく、パッケージがコンパクトなタイプをバッグのポケットに忍ばせておくと、トラブルが発生したときにスムーズに対応できます。

男性は、予備のネクタイを準備しておくと汚れたり、傷んだりした場合に対処できるため安心です。
食事中やカフェでの休憩中に万が一汚してしまった場合、予備のネクタイがあれば、慌てずに交換できます。どんなシーンや服装にも合わせやすい、シンプルな色や柄のものを選んでおくと良いでしょう。

スーツを着用するかどうかなど、服装に関することは事前に企業に確認しておきましょう。
服装について記載や指定が特にない場合は、スーツを着用し、ビジネスの場で好印象を与える髪型に整えて行くのが無難です。

もし、「私服でご参加ください」と記載があった場合には、ビジネスカジュアルでのぞみましょう。
どのようなビジネスカジュアルを選ぶべきか悩む方は、詳しくまとめてある以下の記事を参考にしてください。

電話での確認は、人事など担当部署の負担となるため避けた方が無難です。確認が必要な場合は、就業時間内にメールを送るようにしましょう。
以下に、インターンシップの持ち物に関する問い合わせメールの文章例を紹介します。

【例文】

件名 【インターンの持ち物に関するご質問】○○大学 ◯◯◯◯(氏名)

株式会社◯◯ 人事部
◯◯様

お世話になっております。◯◯大学の◯◯です。
◯月◯日に参加予定の、貴社インターンシップの持ち物について
確認させていただきたく、ご連絡差し上げました。

当日は、筆記用具、履歴書、身分証の他、持参すべきものはございますか。
ご教示いただけますと幸いです。

お忙しいところお手数をおかけしますが、
ご回答のほど、何卒よろしくお願いいたします。

氏名(漢字とひらがなで記載)
○○大学○○学部○○学科◯年
E-mail：×××＠××.××

私用のパソコンは、企業のセキュリティの観点からリスクとなるため、企業からの要望がない場合は持って行かないほうが良いでしょう。
自己都合により持ち込む可能性がある場合には、事前に持ち込みができるかどうか、企業側に確認しておきましょう。